Ejercicios de Tríceps

Programación Navidad 2025

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Categoría de nivel principal o raíz: Deportes

In: Gimnasio

Publicado: 13 Marzo 2025

Press francés:

Jalón de tríceps con cuerda:

Tirón con mancuerna para tríceps:

Fondos en paralelas:

Fondos en banco:

Extensión de tríceps en polea tras nuca: